Paznokcie, choć często postrzegane jedynie jako element estetyczny, pełnią ważne funkcje ochronne i zdrowotne.
Choroby paznokci, które dotyczą zarówno ich struktury, jak i wyglądu, mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. W niniejszym artykule omówimy najczęstsze choroby paznokci, ich przyczyny oraz sposoby leczenia. Skupimy się również na tym, jak utrzymywać paznokcie w zdrowiu i jak zapobiegać ich uszkodzeniom.
Budowa paznokcia a jego podatność na choroby
Zanim przejdziemy do szczegółowego omówienia chorób paznokci, warto zrozumieć ich budowę. Paznokieć składa się z płytki paznokciowej, łożyska, macierzy oraz otaczających go tkanek, takich jak wały paznokciowe. Płytka paznokciowa jest twardą, zrogowaciałą częścią, którą widzimy na powierzchni, jednak to macierz, ukryta pod skórą, odpowiada za wzrost paznokcia.
Dzięki swojej budowie paznokcie są w stanie chronić końce palców przed urazami mechanicznymi oraz pełnić funkcję sensoryczną. Jednak z uwagi na to, że są one narażone na wiele czynników zewnętrznych, mogą ulegać różnym chorobom, które wpływają zarówno na estetykę, jak i na ich funkcjonalność.
Najczęstsze choroby paznokci
Choroby paznokci https://podolog-warszawa.pro/ mogą mieć różne podłoże – od infekcji bakteryjnych i grzybiczych, po zmiany wynikające z urazów mechanicznych czy problemów ogólnoustrojowych. Do najczęściej spotykanych schorzeń paznokci należą:
1. Onychomikoza (grzybica paznokci)
Onychomikoza to jedna z najczęstszych chorób paznokci. Wywoływana jest przez grzyby dermatofity, które atakują płytkę paznokciową, powodując jej zgrubienie, przebarwienia oraz kruszenie. Choroba ta najczęściej dotyka paznokci u stóp, ze względu na wilgotne i ciepłe warunki, sprzyjające rozwojowi grzybów. Grzybica paznokci może być trudna do wyleczenia i wymaga długotrwałej terapii przeciwgrzybiczej, zarówno miejscowej, jak i doustnej.
2. Paronychia (zanokcica)
Paronychia to stan zapalny wału paznokciowego, który może być wywołany przez bakterie, grzyby, a nawet wirusy. Objawia się bolesnością, zaczerwienieniem oraz obrzękiem wokół paznokcia. W niektórych przypadkach może dojść do powstania ropnia. Choroba ta często występuje u osób, które mają nawyk obgryzania paznokci lub wykonują prace związane z częstym moczeniem rąk. Leczenie polega na stosowaniu antybiotyków, a w przypadku ropnia, konieczne jest jego nacięcie i drenaż.
3. Onycholiza
Onycholiza to schorzenie, w którym dochodzi do oddzielenia płytki paznokciowej od łożyska. Paznokieć staje się wtedy biały, a pod płytką gromadzą się zanieczyszczenia, co może prowadzić do infekcji. Przyczyną onycholizy mogą być urazy mechaniczne, kontakt z agresywnymi substancjami chemicznymi lub niektóre choroby ogólnoustrojowe, takie jak łuszczyca czy tarczyca. Leczenie polega na wyeliminowaniu czynnika sprawczego oraz odpowiedniej pielęgnacji paznokci.
4. Onychogryfoza
Onychogryfoza to deformacja paznokci, charakteryzująca się ich zgrubieniem i wygięciem. Paznokcie stają się sztywne, twarde i często przybierają kształt przypominający szpony. Schorzenie to jest zazwyczaj wynikiem długotrwałych urazów paznokci lub zaburzeń krążenia w kończynach dolnych. Leczenie polega na mechanicznym usuwaniu zgrubiałych części paznokcia oraz stosowaniu preparatów zmiękczających.
Choroby paznokci jako wskaźnik problemów ogólnoustrojowych
Niektóre choroby paznokci mogą być objawem innych schorzeń ogólnoustrojowych. Dlatego ważne jest, aby nie bagatelizować zmian w wyglądzie paznokci, zwłaszcza jeśli towarzyszą im inne symptomy. Oto kilka przykładów chorób ogólnoustrojowych, które mogą manifestować się zmianami na paznokciach:
1. Niedobory witamin i minerałów
Paznokcie są wskaźnikiem stanu odżywienia organizmu. Niedobory witamin z grupy B, żelaza, cynku czy białka mogą objawiać się osłabieniem płytki paznokciowej, jej kruchością, a także występowaniem tzw. białych plamek na paznokciach.
2. Choroby tarczycy
Zarówno nadczynność, jak i niedoczynność tarczycy mogą prowadzić do zmian w strukturze paznokci. W przypadku niedoczynności, paznokcie stają się suche, łamliwe, a ich wzrost jest spowolniony. Nadczynność tarczycy z kolei może powodować onycholizę oraz zwiększoną łamliwość paznokci.
3. Łuszczyca paznokci
Łuszczyca to choroba autoimmunologiczna, która oprócz skóry, często dotyka także paznokcie. Objawia się zgrubieniem płytki paznokciowej, jej przebarwieniem oraz pojawieniem się charakterystycznych dołków na powierzchni. W zaawansowanych przypadkach może dojść do oddzielania się płytki paznokciowej od łożyska (onycholiza).
Jak dbać o zdrowie paznokci?
Aby uniknąć problemów z paznokciami, warto stosować kilka prostych zasad, które pomogą utrzymać je w dobrej kondycji:
1. Odpowiednia dieta
Prawidłowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia paznokci. Dieta bogata w białko, witaminy z grupy B, cynk, żelazo i krzem zapewni paznokciom odpowiednią siłę i elastyczność.
2. Unikanie urazów mechanicznych
Regularne przycinanie paznokci, noszenie wygodnego obuwia oraz ochrona rąk podczas prac domowych czy zawodowych to podstawowe zasady, które pozwalają uniknąć wielu urazów mechanicznych prowadzących do chorób paznokci.
3. Higiena i pielęgnacja
Utrzymywanie paznokci w czystości oraz regularne ich nawilżanie i odżywianie preparatami bogatymi w keratynę i witaminy to kolejny krok w profilaktyce chorób paznokci.
Choroby paznokci to nie tylko problem estetyczny, ale także zdrowotny. Zmiany w strukturze, kształcie czy kolorze paznokci mogą być objawem poważniejszych schorzeń ogólnoustrojowych. W przypadku zaobserwowania jakichkolwiek niepokojących objawów, warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże w diagnozie oraz wdrożeniu odpowiedniego leczenia. Profilaktyka, odpowiednia dieta oraz dbałość o higienę paznokci mogą znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu schorzeń
