W tym artykule znajdziesz wiele wskazówek dotyczących wybielania zębów.
To nie tylko reprezentacja zdrowia Twojej jamy ustnej, ale także Twojej chęci dbania o siebie i najlepszego wyglądu. Skorzystaj z dostarczonych informacji, a powinieneś być zadowolony ze swoich wyników.Cytryny i pomarańcze dostarczają witaminę C, ale mogą również wybielać zęby. Wnętrze skórki cytryny lub pomarańczy wcierane w zęby sprawi, że będą błyszczeć. Wciśnij trochę soli w skórkę, aby uzyskać dodatkową moc wybielania.Truskawki mogą służyć jako wybielacz zębów. Naturalne związki zawarte w truskawkach wybielą zęby i wyeliminują potrzebę narażania ich na działanie chemikaliów. Możesz rozgnieść truskawki na pastę, którą możesz szczotkować na zębach, a następnie odstawić na kilka minut lub przeciąć truskawkę na pół, a następnie przez chwilę wcierać ją w zęby.Palenie jest główną przyczyną przebarwień zębów. Dym i nikotyna zabarwią zęby po wypaleniu papierosów.Produkty do wybielania zębów mogą sprawić, że Twoje zęby będą bardziej wrażliwe. Wszelkie nadwrażliwości, podrażnienia dziąseł lub krwawiące dziąsła powinny być natychmiast leczone przez dentystę. Jeśli po wybielaniu odczuwasz ból lub wrażliwość, skonsultuj się z dentystą przed ponownym wybielaniem. Może wiedzieć o innej opcji, która nie zrobi tego z twoimi zębami.Zwiększ ilość pokarmów w diecie, które czyszczą zęby. Należą do nich owoce i warzywa bogate w błonnik, takie jak marchew, jabłka, seler i kalafior. Działają one na wybielanie zębów poprzez szorowanie płytki nazębnej podczas jedzenia. Powodują również, że usta wytwarzają więcej śliny, co powoduje zdrowsze szkliwo i bielsze zęby.Jeśli chcesz wybielić zęby, możesz rozważyć unikanie złych nawyków, które mogą powodować przebarwienia zębów. 
Trzech głównych winowajców to kawa, napoje gazowane i papierosy.
Unikając tych rzeczy, o wiele łatwiej będzie wybielić zęby i zachować je w ten sposób.Lekarz stomatolog może doradzić, co się sprawdzi, a co nie w świecie wybielania zębów. Niektóre produkty są lepsze od innych; dlatego należy zapytać dentystę, które z nich są najbardziej odpowiednie.Jeśli marzysz o olśniewającym uśmiechu, zacznij myć zęby tak często, jak to możliwe. Resztki jedzenia, które przyklejają się do zębów, mogą prowadzić do przebarwień i plam. Częste szczotkowanie może pomóc zmniejszyć przebarwienia na powierzchni zębów.Jeśli stosujesz kurację nadtlenkową, aby zachować piękny uśmiech, musisz się upewnić, że nie przesadzisz. Zabiegi te należy stosować raz na 6 do 8 miesięcy. Więcej może spowodować uszkodzenie dziąseł i zębów.Twój uśmiech będzie jaśniejszy, jeśli dobierzesz odpowiedni odcień koloru ust. Makijaż ust lub błyszczyk w kolorze niebieskim to to, czego powinnaś użyć. Kolory, takie jak zabarwione na niebiesko czerwienie i jagody, sprawiają, że zęby wydają się bielsze. Powstrzymaj się od używania jakiegokolwiek odcienia szminki o matowym wykończeniu, ponieważ może to spowodować, że Twoje zęby będą miały brudny kolor.Umawiaj się na regularne wizyty w celu oczyszczenia zębów. Zalecane są coroczne wizyty w celu czyszczenia zębów. Wiele osób, które nie odwiedzają dentysty regularnie, szybko kupuje ostre chemikalia, aby później wybielić zęby. Unikaj całkowicie przebarwionych zębów i ostrych chemikaliów, czyszcząc zęby u dentysty przynajmniej raz w roku.Jest wiele do nauczenia się o tym, jak prawidłowo wybielić zęby. Możesz zrobić wiele, aby pomóc i wiele zrobić, aby trwale uszkodzić zęby. Zwróć szczególną uwagę na udzielone rady, a powinieneś pokochać swój nowy wygląd.
